Tony Scarf

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

857

przeczytanych postów

13927

napisanych postów

Imię Tony

Nazwisko Scarface

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania MMA, K-1, siłka, filmy, muzyka...

Dieta dużo białka, jescze więcej węgli :)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2014 (12:43)

Data rejestracji 11.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	K-1 Dynamite 2006 gala odbędzie sie 31 grudnia 2006. walki: yoshihiro akiyama vs kazushi sakuraba masato vs choi yong-soo akebono vs giant silva katsuhiko nagata vs shuichiro katsumura hideo tokoro vs royler gracie reszta zawodników którzy mają	29	2006-12-09 15:22
Scena MMA i K-1	Vitor Belfort - odpowiada na zarzuty NSAC vitor w odpowiedzi na zarzut stosowania dopingu wysłał list do nsac w którym pisze, że zakupił suplement o nazwie 'max tribostak' w sklepie max muscle zawierający środek 4-hydroxytestosterone. nie miał pojęcia ze środek ten jest zabroniony w stanie	7	2006-11-10 16:36
Scena MMA i K-1	Shogun chce walki z Colemanem. <br><br>http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=2500&zoneid=2 shogun mowi ze z jego ręką coraz lepiej i chce walczyc w październiku, oraz ze chce rewanżu z colemanem i	13	2006-08-17 00:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2014-09-07 23:10
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2014-09-07 22:48
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2014-09-07 20:25
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2014-04-09 17:22
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 7	2014-03-13 20:04
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-23 19:30
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-23 19:01
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-23 18:38
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-23 16:55
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-22 09:40
Doping - zdjęcia	"NOWA" JELFA - ZBIÓR / OPINIE / SPOSTRZEŻENIA	2009-06-22 09:21
Doping	Testosteron a psychika	2009-06-02 09:36
Doping	sposób na przestój...metanabol??	2008-12-10 15:57
Doping	sposób na przestój...metanabol??	2008-12-10 09:35
Doping	sposób na przestój...metanabol??	2008-12-10 09:07
Doping	10 strzałów testy prolo + 100mety	2008-12-07 22:37
Doping	Marek.C wszystkiego najlepszego :-)	2008-12-01 10:34
Doping	Metabolin 10 mg - 1 tabletka - dobre to ??	2008-11-29 09:52
Doping	potrzebuje pomocy	2008-11-29 09:45
Doping	potrzebuje pomocy	2008-11-29 08:59
Scena MMA i K-1	Fedor Emelianenko - świeża szkoleniówka	2008-11-28 18:49
Doping	zycie na koksie ( III stopień wtajemniczenia)	2008-11-28 13:53
Scena MMA i K-1	Fedor Emelianenko - świeża szkoleniówka	2008-11-28 10:59
Doping	Gdzie kluc	2008-11-27 16:36
Doping	Pierwszy poważny anabolik	2008-11-27 12:10
Doping	Pierwszy poważny anabolik	2008-11-27 11:53
Doping	Pierwszy poważny anabolik	2008-11-27 11:37
Doping - zdjęcia	Methandienone fake/real ?	2008-11-25 12:53
Doping - zdjęcia	Methandienone fake/real ?	2008-11-25 08:21
Doping	Dziwny dzwiek	2008-11-21 10:18